Sei que estou um pouco atrasado nos meus posts, mas após a chegada de bonito, onde tentei treinar do jeito que dava...moutain bike alugada, corrida no frio (quase numa geladeira) e natação no lago, a semana de polimento em Maceió foi acompanhada de muito trabalho e arrumação do que deveria levar ao Ironman 70.3 em Brasilia. Aqui chegando eu e Renata, minha noiva, alugamos um veículo e tratamos de ir do aeroporto direto para a expo, bike devidamente montada e kit na mão fomos dar um rolé na capital e tentar relaxar um pouco, no sábado o bike checkin foi tranquilo e organizado, assim como em toda a prova, parabéns a Latin Sport pelo que fez nesse 70.3 impecável. No domingo acordamos cedo do hotel, depois de um café bem servido pelo hotel, em Brasólia anda fazendo um frio pesado pela madrugada, o que tornava o ambiente ainda mais tenso, relaxei um pouco mais  quando encontrei os amigos de Maceió, Falcão, Arthur, Elionai e Godoy, após um bom papo caímos na água e em instantes foi dada a partida...a natação foi uma delícia, sem o aperreio das largadas na areia e a água em temperatura ideal para nadar com neoprene ajudaram em muito esta primeira etapa. Saindo da água logo avistei Renata e dei um tchauzinho, que tensa retribuiu...sei que ela se preocupa e muito com a imprevisibilidade da bike, e agora somente iria relaxar 2horas e 37minutos depois, durante a corrida...

Prometo contar o resto na história em seguida...numa nova postagem. Abraço a todos!!!